23 мая, 2022

Полезный крем-суп из брокколи

Удивите себя тем, насколько сливочным может быть крем-суп из брокколи (приготовленный без сливок!). Супер полезное блюдо, всего 165 калорий на порцию, делает его прекрасным легким блюдом или обедом, на приготовление которого уходит всего 15 минут. Крутоны не обязательны!

Удивительно сливочный суп без сливок!  Всего 160 калорий, подходит для веганов, на столе за 15 минут.

Я много раз готовила суп из цветной капусты, но впервые попробовала суп из брокколи. Он действительно похож на консистенцию супа из цветной капусты, действительно сливочный (но ни капли сливок на месте!), но такой  зеленый  , что я просто чувствую, что он лучше для моих внутренностей — полон питательных веществ!

С помощью ручного блендера это делается так быстро — на столе за 15 минут. Гренки не вариант, вы должны!


Еще больше  замечательных рецептов брокколи

  • Гратен из брокколи
  • Супер быстрая паста с брокколи
  • Салат из брокколи с легкой сливочной заправкой
  • Сырные шарики из брокколи
  • Оладьи из брокколи – плюс куриные оладьи с брокколи
  • Легкий сырный суп с брокколи
  • Просмотреть все  рецепты брокколи

Жаждете большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями на Facebook, Pinterest и Instagram.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять